白癜风怎样治疗好得快女性内分泌失调可多吃这三款美食
女性内分泌失调可多吃这三款美食 微微健康
发布：2013-08-21 10:00:00
| : 微微小编
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摘要： 内分泌失调对女性的生活影响大，不仅影响女性的皮肤，导致座疮等皮肤问题，还可能会扰乱女性的月经，导致月经不调。那么女性内分泌失调应该怎么调理呢？以下食疗方法调理内分泌可以帮助大家。
内分泌失调对女性的生活影响大，不仅影响女性的皮肤，导致座疮等皮肤问题，还可能会扰乱女性的月经，导致月经不调。那么女性内分泌失调应该怎么调理呢？以下食疗方法调理内分泌可以帮助大家。【薏苡仁海带粥】原料：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克做法：1、首先，将桃仁、杏仁用纱布包住，用水煎煮取汁。2、然后，加入其它的佐料一同煮成粥即可，每天食用2次。这款粥有助于降压，降低血脂，并且具有化痰散结、益胃的功效，能够调整身体机能，改善内分泌。【丝瓜茯苓枣花汤】原料：丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚做法：1、将以上的材料全部放在锅中，加入适量的清水，煎煮。2、煎成浓汁，两次混合即可。分两次，在饭后服用，10天一个疗程。一般的内分泌失调患者，服用一个疗程即可见效。【雪梨芹菜汁】原料：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个做法：1、将以上材料洗干净，把芹菜切成段状，西红柿切片，雪梨切块，柠檬去皮。2、再将准备好的蔬果都放入榨汁机中搅拌成汁即可饮用。每日1次。这款蔬果汁有清热，润肤的功效适用于痤疮的辅助治疗。另外，对于内分泌失调的治疗也非常有效哦。以上是关于女性内分泌失调吃什么调理的内容介绍，如果你想要了解更多关于女性日常保健的内容，小编推荐阅读：女性内分泌失调怎么办？中医教你从6方面改变
